おうちごはん 料理

一ヶ月のおうちごはんの写真【2020.09】

2020-10-04

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こんにちは、めぐる(@megurulife)です。

 

こちらは一ヶ月間のおうちごはんの写真を載せる記事です。

7月から楽天レシピを始めたので、レシピがあるものはリンクを貼ります♪

 

なお、YouTubeの再生リストで「おうちごはん」シリーズを公開しているので、ぜひそちらもご覧ください!


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1週目

 

・雑穀米

・プルコギ

甘くて美味しい野菜ジュースのとろとろゼリー

 

・鶏肉のお茶漬け

豆苗とニンニクのごま油炒め

(付け合わせはアンチョビペースト)

・ポン酢のジュレのせ豆腐

 

 

 

2週目

 

・カオマンガイ

・牛肉と葱のテールスープ(無印良品)

・生ハム&ドライミニトマト

 

・白米(糖質カットご飯)

・鶏の唐揚げ

・肉じゃが

・野菜ジュースのジュレサラダ

野菜ジュースのジュレ レシピはこちら

 

【ホットクック】簡単グリル野菜のキーマカレー

・チキンときのこのトマト煮込み(チーズのせ)

野菜ジュースのジュレゼリー

・オニオンスープ

 

・ムール貝のパスタ

・チキンときのこのトマト煮込み

豆苗とニンニクのごま油炒め

・チキンナゲット

 

 

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3週目

 

・パンケーキサンド

野菜ジュースのジュレ

 

・ガーリックライス(スパム入り)

・ほうれんそう

・ミニパイ

 

・ミニクロワッサン

・パンケーキ

 

 

 

4週目

 

・ガレット

・クロワッサン

・サラミとオリーブ

 

・蒸し野菜のバーニャカウダ

・ゆで卵

・鶏肉のオニオンコンソメペースト

 

・たっぷりレタスのマヨネーズサラダ

・マカロニジェノベーゼ

・ベーコンのバジルソースがけ

・オリーブ

・4種類のミニパイ

 

・アクアパッツァ

・シーザーサラダ

・トマトソースのマカロニ

 

 

 

5週目

 

・ベーグル

・パンケーキ

 

・サラミ&オリーブ

豆腐を使ってヘルシー豚つくねのサラダ

・3種の小さな花冠

 

・雑穀米

・豆腐ハンバーグと蒸し野菜

・納豆

・ニラ玉

 

・ホットクックでサバトマレモンパスタ

・サーモンのシーザーサラダ

 

 

 

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【先月のおうちごはん】

 

 

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