megurulife：ピラティスと心地よい暮らし

誰かのために生きようとする自分がいた。誰かの心になって、一緒に悲しみ、一緒に喜んだ。でも、分かり合えることは、当たり前じゃなかったことに気づいた。ひとりであることを受け入れた先に、私は少しだけ、強くな...

ひとりの部屋で、鏡の前の自分と目が合う。楽しくなったら歌を歌うし、下手くそに踊ったりギターを鳴らしては、突然悲しい気持ちになって泣くこともあるし、それでも眠る。誰にも見せてないけど、ほんとはいちばん魅...

人と深くつながったと感じる瞬間って、どんなときかな。言葉が通じ合ったとき？　同じ経験を共有したとき？それとも、もっと静かな、感覚だけのやりとりのなかにあるのかも。「誰かと分かち合えた」と思った瞬間につ...

誰かと一緒にいても、笑い合っていても、ふと感じる「ひとりぼっち」でいるような感覚。決して悪いことじゃないと思うんだ。それは。自分の奥深くと静かに向き合っている証かもしれない。今日は、「孤独」について。...